[aims]

Hallo zusammen,

gestern beim Radeln ist mir aufgefallen das ich bei meiner ersten LD einen Puls auf dem Rad von 147bpm und beim Laufen 145bpm hatte. Der Unterschied ist recht gering. Und gefühlt ist 145bpm auf dem Rad viel viel anstrengender als 145bpm beim Laufen.

Wie sehen eure Pulsbrereiche im Wettkampf aus???

Gerne zur Übersicht in diese Liste eintragen:

------RUN-BIKE-(Puls in bpm)
--------------------------------
aims: 145, 147