Zitat:
Zitat von PC-clean
na ja, Sport brauche ich, um den Kopf frei zu bekommen. Zur Zeit mache ich in der Tat etwas mehr, um es dann im Herbst ziemlich schleifen zu lassen. Super strukturiert ist das Training bei mir auch nicht. Ob ich mit der Hitze zurechtkomme ? Hm, 12 -14 Grad wären mir eigentlich lieber. Gels als Versorgung nehme ich nur, weil es alle anderen auch machen. Wenn ich ehrlich bin, würde ich aufm Rad am liebsten Leberwurstbrote mit Senf essen. Da gibt es aber ein logistisches Problem....  , ich hätte dann in der Sonne der Kanaren wenigstens die Katzen von Lanzarote als ständige Begleiter...
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ich bin auch kein Freund von Reigeln und Gels.
Deshalb werde ich dieses Jahr mal ein paar leckere
Erdnusschokocarameletc-Leckerechen mit aufs Rad nehmen und
vielleicht noch ein trockenes Brötchen mit magerem Kochschinken
für nach dem Schwimmen.
Die anderen Riegel und Gels kann ich ja dann immer noch einwerfen.