Schade Michel,
bei mir dauert es auch länger.
Aufzupassen hab ich versucht, aber da fehlt es an Selbsterfahrung die ich nun halt mache.
Ich habe mein Lauf-Reha nun auch komplett eingestellt.
Vom Fußgefühl bin ich nämlich letzten Mittwoch um vielleicht 3-4 Wochen zurückgefallen.
Gefühlsmäßig kann ich mir glaub ich keinen weiteren Heilungsrückschritt vorm "Wettkampf" mehr erlauben.
Die sicherste Option eine meiner beiden Langdistanzen zu finischen ist:
- zu Fuß erst mal gar nix mehr machen (weder laufen, gehen noch irgendein als "Reha" verkleidetes Lauftraining)
- dann Kraichgau : DNF nach Radsplit
- dann IM Frankfurt : DNF nach Radsplit
- dann Roth: finishen (dort erstes Lauftraining: vmtl eine nette Wanderung
)
Mal sehen wie weit mich der Wunsch nach Sicherheit von weiterem Unfug abhält
Es wird schon wieder werden bei uns,
ciao,
Thomas