[Thorsten]

Musstest du eine soooo lange Pause machen oder ist das jetzt eher der meniskus-unabhängige Wiedereinstieg? Bei mir ging Radfahren nach knapp 4 Wochen und Laufen nach 7 Wochen wieder los (Teilresektion und Meniskus-Trimming, daher insbesondere die längere Laufpause). Ich habe außer der Physiotherapie (Stabilisierung auf dem Wackelbrett) nichts spezielles gemacht sondern bin einfach wieder ins Radeln eingestiegen. Halt einen Gang dünner als vor der OP gewöhnt. Nach der 7-Wochen-Kontrolle und erteilter Lauferlaubnis meinte der Doc auch "Radfahren wieder volle Presse". Endgradige Bewegungen vemeide ich weiterhin, da sie höchstens Schaden am Restmeniskus anrichten könnten und mir ansonsten zu nichts nütze sind.