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Thema: Schrittlänge oder Schrittfrequenz?

Einzelnen Beitrag anzeigen

28.05.2013, 11:46	#4
FroschCH Szenekenner Registriert seit: 07.07.2011 Ort: Rheinfelden / CH Beiträge: 527	Was mir hilft ist generell eine staerkere Konzentration auf die Koerperhaltung. Aufrecht, Huefte vorschieben, nicht 'hinten reinsitzen' und guter Abdruck nach hinten. Das geht dann wohl eher auf Laenge als auf Frequenz...