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Ich finde nichts zu machen scheiße, bis man danach wieder in Schwung kommt hat man ruck zuck fast 2 Wochen nicht ordentlich trainiert. 30% des Umfangs würd ich erhalten. Ne halbe Stunde bist du noch schon gelaufen wenn du ne Schleife zum Bäcker drehst. Ansonsten würd ich halt wenn du nicht nen Pool nebenan hast, das sparen, kost ja immer viel Zeit mir Anfahrt umziehen etc. und die wenige Zeit lieber fürs Training nutzen.
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Halt's Maul und fahr!
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