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Alt 23.05.2013, 08:52   #1696
Nopogobiker
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Registriert seit: 07.11.2006
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Das Wetter macht es ja grad nicht einfacher, so dass trainingstechnisch bei mir grad net viel passiert. Ok, könnte man sagen, laufen kann man immer, ungeschickt wie ich war, hab ich aber mal wieder mein ISG Gelenk blockiert und verbringe nun recht viel Zeit damit zu versuchen, das wieder zu richten - bisher mit durchwachsenem Erfolg.
Gestern konnte ich aber wenigstens nach der Arbeit mit dem Rad heim flitzen und das war auch notwendig, da sich dieses Szenario aufbaute und ich nicht komplett geduscht werden wollte (der Firmenlaptop im Rucksack wäre auch nicht so wirklich glücklich gewesen):


Heute abend versuche ich dann mal zu laufen, der Rücken ist dank der Bodenwälzerei schon wieder einigermaßen heile.

Leider schaut die Wettervorhersage für die nächsten Tage alles andere als dolle aus....

Nopogobiker
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