[carolinchen]

Danke, danke, danke!!!
allen die daheim an uns gedacht haben und allen die mich hier bei der Hand genommen haben.
Ganz dicken an Anja ohne die ich keine Cola auf der Laufstrecke gehabt hätte und an Thorsten der mich mit seiner ruhigen Art und dem technischen Support hier vor Ort so gigantisch unterstützt hat!!!!!!
Schwimmen war für mich von Anfang bis Ende Geprügel und Fußtritt ins Gesicht gab mich kurz straucheln lassen, aber der Regenbogen uber dem Ausstieg war genial!
Radfahren am Anfang leicht unterkühkt, dann einfach Ertragen des Windes, der nicht so stark von der Seite kam wie die Tage zuvor.
In meiner Zeitklasse wurde gelutscht ohne Ende, rechtsfahren ein Fremdwort.
Die Spanier sind in 3 er Reihe gefahren und haben Kaffeeklatsch gemacht.
Nach haria hoch hat einer nen anderen auf dem Rad geschoben, ein Pärchen hat Familienzeitfahren gemacht, und einer hatte seinen persönlichen Wassertrager auf dem Rennrad dabei.
Meine Taktik war radfahren so schnell ich es kann und die Berge hoch kurbeln.
Ab Mirador war der Wettkampf geschaft weil der Ruckenwind mich heimgetragen hat.
Laufen war genial, obwohl der Sandsturm richting playa honda schon mental hart war.
Ich hab mir zeit genommem bin ofter mal gegangen., wenn es mir zu steil war und habe bei meinen Supportern einem kurzen Stop gemacht.
Zeit war mir egalb sub 12 oder länger ist Nebensache! !!!!
Lanzarote ist ein Wettkampf wert und die Leute hier sind klasse im anfeuern und super nett!