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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kaffepausen während GA1 Ausfahrten - Auswirkungen
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Alt 17.05.2013, 14:45   #40
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
Zitat:
Zitat von HeinB Beitrag anzeigen
...Der offensichtlichste Unterschied ist für den Hintern, der Grund für mich warum ich am Anfang des Trainingsjahrs gerne solche Pausen mache. Wenn eines der Trainingsziele die Gewöhnung an lange Sitzdauer ist, bezüglich Hintern und Stützmuskulatur, dann ist eine Pause natürlich kontraproduktiv.
...
Guter Punkt. Irgendwann tut mir nur noch der Ar*** weh. Dann weiss ich ni, ist es fehlende Anpassung an lange Touren, Scheiss-Radhose, schlechte Sitzposition oder alles zusammen.

Zitat:
Zitat von HeinB Beitrag anzeigen
...Nachtrag: Radfahren ist von Natur aus stochastisch. Auf jeder Abfahrt geht mein Puls runter auf unter 100, ist also auch ne Pause.
Stochastisch in Bezug aus was? Wo Du lange fährst, die Pulsverläufe,...?

Zitat:
Zitat von MattF Beitrag anzeigen
Zumindest hat sich scheinbar noch keiner geoutet.

Und wenn denkt der vielleicht: "Lasst die Kinderchen halt reden."

Oder er traut sich nicht, weil er weniger Ahnung hat als so mancher hier (z.b. Arne)
...oder weil er denkt, die wissen eh alles besser.
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