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Thema: Verletzungspause - wieviel Form geht verloren?

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.05.2013, 23:42	#4
NBer Szenekenner Registriert seit: 21.11.2008 Ort: Neubrandenburg Beiträge: 6.970	am schnellsten gehen die muskulären voraussetzungen zurück, sprich alles, was mit kraft zu tun hat. herz-kreislaufmäßig geht es langsamer, sprich die ausdauer hält länger.