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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

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Thema: Hawaii-Quali, ich krieg dich!

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15.05.2013, 08:15	#903
aims Szenekenner Registriert seit: 14.11.2011 Beiträge: 2.530	Gestern seit Langem nochmal wegen schlechtem Wetter auf die Rolle gestiegen und die Pyramide abgefahren die ich schonmal Ende Januar gemacht habe. 150W bis 230W in 20W Schritten für je 6 Minuten. Im Vergleich zum Januar benötige ich dafür 18bpm weniger.