[werner]

Zitat von LanceBeinstrong

auf keinen fall die abschwellenden wirkenden nasenspray´s lange benutzen. die schädigen die schleimhaut mit der zeit. ich zieh mir hin und wieder eine salzwasserlösung durch die nase, gibt auch nasengieskannen dafür viel spaß wenn du das machst

Ja, so mache ich das auch. Seit ich die Nasendusche habe, benutze ich die abschwellenden Sprays kaum noch. Ist garnicht so schlimm und ich bilde mir ein, das man damit eine Erkältung, wenn nicht verhindern, so doch abmildern kann.
Das ist aber die Lösung für "hinten" in der Nase bzw. in den Nebenhöhlen. Akut habe ich aber das Problem, das der vordere Teil der Nasenhöhle total ausgetrocknet ist. Irgendwo habe ich gehört, das es da einen Zusammenhang mit Radfahren gibt. Wäre natürlich doof aber dann wüsste ich wenigstens die Ursache und bräuchte nicht weiter zu suchen.

Werner