Zitat:
Zitat von merz
Wie rechnet man das?
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Hi,
um eine Marathonzeit vorherzusagen, muß man wissen, was und wie Du trainiert hast. Ansonsten kann man auch im Kaffeesatz lesen.
Für den Fall, dass Du fleißig lange Läufe abgespult hast und Du Dich in einer gewissenhaften Marathonvorbereitung befindest, ist 3:30 mit der HM-Zeit kein Hexenwerk.
Für den Fall, dass Du sonst immer schön 60 Minuten läufst und Dein HM ein Ausflug zu den "längeren" Strecken war, dann.........
Stefan
edit: Meik hat seinen Beitrag zeitgleich mit mir getippt.