[daflow]

Zitat von holger-b

Ne eher anderstrum. Ich werde beim Rad fahren versuchen einen rauszuhauen und dann schauen ob ich noch laufen kann. Mein Ziel bis Maxdorf ist halt auf dem Rad besser zu werden und das geht auch nur wenn ich mal etwas riskiere.

Und bist du erholt? WOhin geht den deine Reise?

Also klassisch, Hammer the bike Dann dabei viel Spaß

Na hoffentlich geht die Reise in absehbarer Zeit sub 4min/km (über mehr als einen km )
Bin glaub ich halbwegs erholt und werd mal gucken ob sich das beim Einlaufen heut Abend bestätigt, je nachdem mach ich dann noch einen 5km Test. Fand die letzten Wochen mit eher wenig km, aber großteils hart nicht schlecht. Dabei werd ich wohl vorerst bleiben, kommt ja auch meinem überschaubaren Sportteitbudget entgegen. Mal sehen wie weit ich damit komme, atm tut sich damit auf Fälle schon noch was an den Zeiten.