[Necon]

Das keiner oder nur wenige Erfahrung mit HFT haben ist mir klar darum war es auch nur eine Hoffnung. Wenn ich mit der Frage aber auf eine BB´ler Seite gehe (wobei mir die sehr unsymphatisch sind, hat wiederum keiner Ahnung von Ausdauer und da mir Ausdauer eine Spur wichtiger ist...)

Ich hab mich muss ich gestehen noch nicht so in das Thema vertieft (hab mir aber das Buch von Zippel bestellt).

Erfahrung im Kraftsport kann ich durchaus vorweisen, trainiere seit ca 8-9 Jahren, aber immer nur GK Training da mich splitten nie interessiert hat, habe dabei aber verschiedene Konzepte ausprobiert, wobei ich nie wirklich wie ein BB´ler trainiert und gegessen habe, also auch nicht so Aussehe und das auch nicht will.