[Pippi]

Besten Dank für die Antworten.

Also die Strecken von den nächsten zwei Wettkämpfen kenne ich gut, beim 70.3 Rapperswil habe ich gestern zwei Rad und zwei Laufrunden absolviert. Und beim übernächsten Lauf, laufe und fahre ich bei fast jedem Training auf der Strecke.

Beim Ironman Kalmar gibt es eine 180km Radrunde, aber da überlege ich mir noch etwas.

5km kann ich auch dem Forum widmen.
Ev. widme ich die Teilstrecken ein paar chemischen Elementen, wenn alle Elemente (von einer Disziplin) zusammen sind, gibt es eine Explosion, welche mich nach vorne katapultiert oder es gibt einen Zaubertrank für die nächste Disziplin. Brauche aber auch etwas bodenständiges, vorallem beim Radfahren, damit ich gut geerdet bin und die Gedanken im Kopf nicht zu wirr werden.

Oder Tiere kann man auch verwenden:

Schwimmen wie ein bluttrünstiger Hai.
Radfahren wie ein durchbrannter Büffel, der kräftig und schnell stampft
Laufen wie ein majestätischer Adler, der über die Strecke gleitet.

Werde das ganze auch mal im Training üben.