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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - ..."bekommst du zuhause nichts zu essen?"
Thema: ..."bekommst du zuhause nichts zu essen?"
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Alt 03.05.2013, 21:21   #14
dominik_bsl
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Registriert seit: 18.04.2009
Beiträge: 580
Zitat:
Zitat von lyra82 Beitrag anzeigen
Gemeint ist "den Feststoffwechsel zu trainieren" sollte man unmittelbar vor und während der Einheit keine KH zuführen. Für das Training selbst ist ja schon genug Glukose im Körper.
Kurzzeit-Trainierer :-)

Gruss
Dominik
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Dominiks Sportblog
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