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Alt 02.05.2008, 08:49   #2
Hubschraubär
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hubschraubär
 
Registriert seit: 12.10.2007
Beiträge: 1.782
Lad Dir doch mal den 8h und 15h Trainingsplan von der Seite hier runter. Mit ein klein wenig basteln bekommst Du die Dinger leicht auf Deine Bedürfnisse eingestellt.
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