gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was macht denn mein Körper alles nach einem Marathon?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.05.2013, 13:13   #21
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
So ich glaube endlich ist es soweit, fast 3 Wochen nachdem Marathon fühlen sich meine Beine so richtig müde und schwer an. Endlich ist das Gefühl da auf das ich schon lange gewartet habe. Mit dem Gefühl hat man wenigstens keine Lust Rad zu fahren oder Laufen zu gehen.

Ich glaube aber der Zustand hat sich nur eingestellt, da ich nicht weiter trainiert habe, kann das sein?
Necon ist offline   Mit Zitat antworten