[Chmiel2015]

allerseits

Wir sind gerade von einem langen Lauf heimgekommen. 15 KM LDL, danach im Stadion 5x200 Sprint,5x200 traben, danach ausgelaufen.
Soweit so gut. Fühle mich fit, und bin dann auf den HM in Kassel am 12.5. gespannt.
Gestern war ich noch 1500m schwimmen. Hier wieder eher Technik. Einarmig, Reißverschluß, Kraulbeine,etc.

@Hefeweizen: Noch keine Ahnung, denke aber die kurze Runde. Was planst du?

@daflow: Neenee, keine Provision, aber ich merke, dass ich wie ein Wanderprediger rüberkomme