[locker baumeln]

Zitat von clanless

Ich habe Lippenherpes schon seit meiner Kindergartenzeit. ...!

Habe es auch seit meiner Kindheit, und bei starken Erkältungen blüht dann die Lippe.

Zitat von matwot

Nicht nur bei Dir... , kann ich für mich genau so bestätigen.

Herpes hat man oder nicht. Zu "normalen" Zeiten schafft mein Immunsystem es aber, die äußerlichen Kennzeichen zu unterdrücken. Wenn es aber überlastet ist, bricht der Herpes aus.
Das Ausbrechen im Flieger halte ich für völlig konform mit der obigen Regel, denn der Aufenthalt in der konditionierten Luft mit vielen potenziellen Viren- und Bazillenträgern ist für das Immunsystem sicherlich eine hohe Belastung.
Deshalb halte ich mich im Zieleinlauf von Wettkämpfen immer nur so kurz wie möglich auf.

Wichtig, direkt nach harten Einheiten innerhalb der nächsten Stunde sofort Regenerationszeug zu sich nehmen und jede Menschenansammlung in geschlossenen Räumen meiden.
Nach hartem Training (TL) oder Wettkampf kann Herpes auch 1-2 Tage danach durch das noch immer geschwächte Immensestem ausbrechen. Flieger, Flughäfen Supermärkte … sind beste Bakterien und Virenvermehrer.