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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tempotraining Laufen
Thema
:
Tempotraining Laufen
Einzelnen Beitrag anzeigen
23.04.2013, 00:11
#
13
MattF
Szenekenner
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.570
Zitat:
Zitat von
Sense-
Die rede ist hier von einer OD, da sollte das 8x1000 Tempo gleich dem WK Tempo sein!
OK wenn ihr meint.
Ich lauf allerdings auf ner OD auch nucr 5:40 aber das mag an mir liegen
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