[MattF]

Zitat von aims

Da passt dann aber was nicht zusammen. Vielleicht kannst du im WK deutlich schneller laufen.

8x1000m mit kuzer Pause finde ich für die 10k einer OD schon ziemlich WK spezifisch.

Vielleicht sollten wir wissen von welchem WK wir reden.

Ich meint eine Mitteldistanz. Da lief ich letztes Jahr 5:40.

8X1000 kann ich mit 4:30 laufen. Ist das so aussergewöhnlich?