|
Ein Vereinskollege hatte mal in der 6monatigen Vorbereitungsphase zum im Frankfurt wegen Achillesfersenprobleme insgesamt 50 km laufkilometer gesammelt und hat dann den Marathon in 3:20 geschafft. Er hat das durch radtrainingslager kompensiert.
__________________
Ehrgeiz ist die letzte Zuflucht der Unfähigen
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
