[ArminAtz]

Zitat von HeinB

Sind die 255 Watt der FTP-Wert, oder der 20-Minutenwert? Wenn man dein Gewicht berücksichtigt ist der Wert übrigens gut, auch im Vergleich.



Vorteil Rolle: Keine Ablenkung, kein Profil. Vorteil draußen: Kühlung.

Der 5-Minutenwert ist im Vergleich zu FTP viel besser.



Das ist der Ziel dieser Vorbelastung. Der anschließende Test soll so aussagekräftiger sein, schließlich will man da auf eine Stunde hochrechnen, und mit ganz frischen Beinen ist das verfälscht.

255 Watt sind der FTP-Wert.

Schauma mal, was in 2 Wochen rauskommt, da werd ich den Test wiedeholen.

Danke schon mal für die Antworten.