triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Runners Knee: meine Lösung

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Runners Knee: meine Lösung

Thema: Runners Knee: meine Lösung

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.04.2013, 00:39	#12
MrFoo Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 26.08.2009 Beiträge: 49	Ich hatte mal eine ähnliche Behandlung mit einer Art Kunststoffunterlegkeil, mit der der Physio die ITB Sehne behandelt hat, war auch mehr als schmerzhaft... führte aber relativ schnell zum Erfolg. Nach 1,5-2 Wochen war normales training wieder möglich.