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Alt 18.04.2013, 01:39   #12
MrFoo
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 26.08.2009
Beiträge: 49
Ich hatte mal eine ähnliche Behandlung mit einer Art Kunststoffunterlegkeil, mit der der Physio die ITB Sehne behandelt hat, war auch mehr als schmerzhaft... führte aber relativ schnell zum Erfolg. Nach 1,5-2 Wochen war normales training wieder möglich.
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