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Halli ihr lieben Daheimgebliebenen!

Da sich sonst niemand zu Wort meldet mal ein kleiner Bericht von mir:

Nach zwei Ausfahrten mit der Cappuccino-Mädelsgruppe gibts heute den ersten Ruhetag. Die Ausfahrt am Montag war wellig und ich konnte auf 61km das Fahren in der Gruppe erlernen, gestern stand dann schon mein erster Berg an. Hoch ging es irgendwie... recht langsam aber es ging. Runter war dann so eine Sache, habe gebremst wie blöd und meine Hände sind total verkrampft. Die anderen Mädels mussten dann ne Weile auf mich warten. Egal, ich war stolz, habe ja schließlich meinen allerersten Berg bezwungen. Es waren am Ende 83km. Ein Stabi-Schwimm-Lauf-Rahmenprogramm gibts natürlich auch und so begann der heutige Ruhetag um 8 Uhr mit einem Nüchternlauf entlang det Strandpromenade. Und nach dem Frühstück lernten wir Pannen zu beseitigen. Jetzt wird dank tollem Wetter am Pool gechillt...

Ihr seht: uns geht es gut...