triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - umwandlung von muskelzellen

Thema: umwandlung von muskelzellen

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.01.2007, 15:11	#6
jens Szenekenner Registriert seit: 13.11.2006 Ort: Hannover Beiträge: 1.125	ich hab auch rückenprobleme gehabt, kam aber definitiv nicht vom lesen krafttraining für langdistanzler mach ich nur zur rumpfstabilisation. alles andere ist imho quark. __________________ Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen "Warum tue ich mir das nur an?" und "Wann ist das nächste Rennen?"