Zitat:
Zitat von birdy73
Ich habe mich seit November mit Knieschmerzen herum geschlagen, da ich es nach dem Frankfurt Marathon etwas übertrieben habe.
Ein Arztbesuch mit Spritze, Tabletten und Krankengymnastik blieb ohne Erfolg. Danach habe ich es mit einer längeren Laufpause versucht, auch ohne Erfolg. Dann Lauf- und Radpause auch ohne Erfolg. Nun habe ich es mit einem anderen Arzt und einer Typaldos-Behandlung nach dem nach dem Faszien-Distorsions-Modell (FDM) probiert. Der Vorteil ist, dass man weiter Sport machen darf und mir hat es sehr schnell sehr viel geholfen. Hätte ich es nur eher probiert!
Für alle Sportler, die auch Knieprobleme haben, ist das meine Empfehlung!
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Danke!
Wo wurde "gedrückt"?
Und wie lange und wie oft?
Zu Faszien gab es auch eine interessante Sendung von Quarks&Co bzgl. Faszien vom 29.01.2013.
http://www.wdr.de/tv/quarks/sendungs...ht_faszien.jsp