[Lucy89]

Ich hab nochmal eine Frage an euch- ich trainier nach dem Mittwöchler-Plan, allerdings habe ich mittwoch keine optimale Möglichkeit für ein langes Training.
Ich habe Sonntags den ganzen Tag, Samstag den ganzen Tag, Dienstags ab 14:30/15 Uhr und alle restlichen Tage ab 16:30 Uhr Zeit zum Training, weswegen ich gern den Dienstag statt den Mittwoch nehmen würde.

Ist das ein Problem da nur ein Regenerationstag dazwischen liegt? Sollte ich die Einheiten tauschen?

Achja, langer Lauf ist meist freitags.