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Alt 10.04.2013, 14:25   #342
KernelPanic
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Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.337
Zitat:
Zitat von Ironmanfranky63 Beitrag anzeigen
Der eine fährt bei 13 Grad schon mit kurz/Kurz - da hab ich noch Ärmlinge/Beinlinge an.
Faustregel aus der Radsport-Trainingsgruppe: T >= 15 Grad: Beine kurz, T >= 20 Grad: Arme kurz
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