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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?
Thema: Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?
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Alt 03.04.2013, 17:39   #5
rmadrid7andi
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 11.09.2012
Ort: Germany
Beiträge: 5
Vielen Dank für die schnellen Antworten. Spiro war nicht dabie. Begonnen wurde mit 7.2km/h und dann alle 5 Minuten um 1.8km/h gesteigert. Die Ergebnisse verschicke ich bei Interesse via PM.

Im Moment trainiere ich Grundlagenbereich bis 120, niedriger gehts ja kaum.

Auswertung habe ich bekommen, kann sie euch aber erst leider in ein paar Tagen zur Verfügung stellen, da ich mich aktuell nicht in meiner Wohnung befinde.

Danke,
LG
Geändert von rmadrid7andi (03.04.2013 um 17:57 Uhr).
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