Stabi gemacht. Aber evtl. doch zu wenig?! Habe halt am Sonntag ordentlich gedrückt um zu sehen, was dann im WK gehen kann. Momentan fällt Stabi schwer.
Zitat:
Zitat von Whiplash
Wenn es der unterste Rücken (Hintern, oberer Oberschenkel) ist, dann hört sich das ganze nach einer Blockade des ISG an.
Orthopäde, Osteopath, Chiropraktiker, Physio, also die genannten Vorschläge sind gut!
Wie siehts mit dem Stabi-Training aus?
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