[pXpress]

Na, das hört sich ja ganz gut an (ich red auch mal nicht mit dem Chirugen). Hhast Du ausser Bewegungsübungen noch was für die Kraft getan?
Ich hab zumindest von meinem Chirugen für alles grünes Licht bekommen was in meinem zulässigen Bewegungsspektrum liegt. Ich hatte nach Seilzugübungen gefragt. Im Moment reichen mir die Bewegungen auch noch ohne Gewichte ;-)