triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bergintervalle

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bergintervalle

Thema: Bergintervalle

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.03.2013, 11:28	#16
TimoKa87 Szenekenner Registriert seit: 30.10.2012 Ort: Nidderau Beiträge: 53	Also auf die HF schau ich da nicht da ich versuche sauber den Berg hochzusprinten. Ich finde das es ein intensives Training ist und es der Spritzigkeit schon auf die Sprünge hilft. Treppenlauf wie von mir eingangs beschrieben macht auch echt Laune=)