[KernelPanic]

Ich habe bei sowas gute Erfahrungen mit Tapeverbänden gemacht. Das kann die Stabilität bringen, die Du da gerade brauchst.
+1 für das Balance Board. Das ist generell gut für das Balancegefühl, nicht nur im Gelenk.
Ich habe irgendwann vor drei, vier Jahren angefangen, mit möglichst ungepolsterten Schuhen zu laufen. Seitdem ist mir sowas wie umknicken oder Instabilität nicht mehr passiert.