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hmm ja ich bin gerade auch wieder massiv dabei Rumpfstabi aufzubauen und Beine habe ich leider immer vernachlässigt weil ich immer dachte "Radfahren is Beintraining genug" und seltsam wenn ich die Beine im Fitness trainiert habe bekam ich Probleme.
Schuhe sind noch relativ jung, glaub letzten Sommer im Juli ca. gekauft, die Asics Gel Nimbus.
Danach gabs eine Fuvermessung beim Orthopäden der im Laufnetzwerk mit dabei ist, der empfahl mir Einlagen und dann ging es echt gut.
Jetzt geht das gezeter wieder los.
Ich als medizinischer Leie denk mir gerade ob, aufgrund des vielen Training, sich meine Körperstatik evtl massiv verändert hat??
Nicht umsonst auch der Hexenschuss usw?
Vermute ich jetzt gerade eben so total blauäugig.
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