gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - mauna_kea´s Roth 2008 Blog
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.04.2008, 22:09   #2664
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dimarco Beitrag anzeigen
Wir sind auch super zufrieden mit der Maschine. Das einzige was mich bisschen stört, dass der Kaffee/Espresso bisschen heisser sein könnte.

Eigentlich mag ich die Reg-Wochen überhaupt nicht, da sich immer wieder das Gefühl einstellt, wochenlang nichts gemacht zu haben und tierisch zugenommen zu haben. Dann sag ich mir aber immer: Ruhhiiiggg, denke an die Superkompensation.
der erste kaffeetest war auch erfolgreich. kann jetzt nicht sagen, dass der kaffee nicht heiss ist.

zu den ruhewochen:
das war ein grund, warum ich auf die fluhmsche einteilung umgeschwenkt bin. da kann man wenigstens jedes wochenende nutzen. so jedenfalls mein gedanke, werd mal sehen wie sich das so nach 2 wochen anfühlt.