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Alt 20.03.2013, 14:44   #2716
Carlos85
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Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.383
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
10x500m im Tempo für 3:06min/km (schneller läuft das Band nicht)


Sowas müsstest mal bei mir im Superfit machen Abends um 20 Uhr, wenn links und rechts daneben zwei Frauen sind, die sich bei 3,4km/h einen abschwitzen!
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