MD ist ein ganz anderes Kaliber als Langdistanz. Davor muss man als einigermassen fitter Mensch keine Angst haben. Mit 8h die Woche wenn du da ein qualitativ hochwertiges Training machst ist das gar kein Problem.
Was sind denn deine Zeiten in der OD im Moment?
Machst du lange Läufe im Training, also ~2h?
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