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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zu viel Muskelmasse – wie abnehmen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.03.2013, 22:30   #22
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von blutsvente Beitrag anzeigen
Ich teile Dein Schicksal
Ich komme vom Turnen.
Bei einer Körper"grösse" von 170 cm komme ich auf ein WK-Gewicht von 71kg.

Da ich ein Faible für bergige Rennen habe ,versuche ich auch seit Jahren mein Gewicht zu reduzieren - mit mässigen Erfolg

Mein Tipp:
Versuche einfach aus der Not eine Tugend zu machen und suche Dir Rennen, die zu Deiner Physiologie passen.
Auf flachen oder hügeligen Kursen kann ich meine Kraft ausspielen, habe ich richtig Druck und kann schnelle Zeiten fahren.

Greetz
Hi , hab mir mal erlaubt deinen Blog anzusehen- du siehst doch gut aus!!!!
Kann doch auch nicht jeder aussehen wie die Haile
Hauptsache man hat Spaß am Sport- und das hast hast du wenn man deine Fotos ansieht.
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