[~anna~]

Zitat von schumi_nr1

Für trainingsausfahrten hab ich immer ein paar selbst gemacht Milchreis-Riegel Im TK-Schrank die ich dann je nach gebrauch raus nehme .

Hat jemand ein Rezept für "Reisriegel"? Kann man so etwas irgendwie herstellen, ohne Milch oder Eier zu verwenden?

[Falls sich jemand wundert warum keine Eier: weil ich hier in Spanien keine guten Quellen habe und keine Lust auf Eier von sojagefütterten Käfighühnern habe...]