triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wadenkrämpfe und Zucken in der Wadenmuskulatur

Jimmi · 08.03.2013, 13:36

Zitat:

Zitat von la_gune

Flüssigkeitsmangel.

Beim Schwimmen verliert man (ohne das man es merkt) sehr viel Wasser. Nicht nur durch´s Schwitzen. Daher auch die "Schrumpelhaut".

Guckst Du

http://www.spiegel.de/wissenschaft/m...-a-876315.html

Allerdings sollte auch ein Schwimmer immer eine Trinkflasche am Beckenrand stehen haben.