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Alt 07.03.2013, 09:39   #2681
Faul
Szenekenner
 
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Beiträge: 2.326
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Beste Grüße aus dem Trainingslager. Nachdem wir schon 3 schöne Tage gemacht haben, heute dann die 3Rad Gedächniseinheit. 150km übern Berg gefahren und direkt hinten drauf 24km Koppellauf in 1:37h. Mein lieber Herr Gesangsverein...

Da war gestern das Anlaufen von <3:10min/km nach 120km ja fast noch Spass... Nagut, wir sinds dann ja nicht die ganzen 12km so durchgelaufen.
??? Haste schlapp gemacht und 24 auf 12 korrigiert?
Faul ist offline