[HeinB]

Zitat von NBer

und auch wenn es sich ansonsten niemand zu sagen traut.....mit deinem gewicht hast du es natürlich schwer ordentlich zu laufen.

Ich hatte es mir ganz kurz überlegt. Der BMI ist mit 25 aber an der oberen Grenze von "normal". Bei den Empfehlungen bin ich ganz bei dir.

Für Jule: Wie siehts aus mit Radfahren? Da kann man auch mit rel. hohem Gewicht viel mehr reinhalten als beim Laufen.