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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Effektives Schwimmtraining innerhalb 1 Std.
Thema: Effektives Schwimmtraining innerhalb 1 Std.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.03.2013, 16:56   #5
brunnerkuenzler
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von TimoKa87 Beitrag anzeigen
Hallo allerseits,

ich wollte mal fragen ob ihr Tips habt, wie ich meine Schwimmeinheit von einer Std. noch effektiver gestalten kann.

Grüße Timo
Schau Dir mal die Schwimmtrainingspläne hier im Forum von Ute Mückel an. Da solltest Du genug Material finden, um die Stunde sinnvoll zu füllen.
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