[wieczorek]

Das kommt sicher sehr darauf an, wie viel deine Frau mal zunächst bereit ist zu tun... Die Kleinen sind sowieso sehr stark Mama fixiert in den ersten Wochen und da wir ja auch die Hormone nicht haben, müssen sich Väter sehr viel länger an die neue Situation gewöhnen. Die oft. Unterbrochenen Nächte sind nicht wirklich förderlich für dein Training.
Ich wäre mal vorsichtig mit der Saison planung