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Thema: Wie gestaltet ihr einen Tempowechsellauf (TWL)

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26.02.2013, 10:22	#19
Reifenplatzer Szenekenner Registriert seit: 23.01.2011 Ort: Südwesten Beiträge: 751	Hi Jan Du wechselst dann 10 Min mittl. GA1 und die 3 min GA2 ab? Um wie viel Sekunden unterscheiden sich dann die Pace