[angel007]

zu erst vielen Dank, für die zahlreiche Antworten. Jetzt bin ich etwas beruhig , ich dachte schon, dass etwas mit mir nicht stimmt....
Eine "Kleinigkeit" noch... . Ich habe die HF bei mir auf dem Laufband beobachtet. Bei ganz lockerem lauf (konstant 8 KM/ST) habe ich den ersten KM 165-167 , danach weitere 5 KM (fast wie mit Zauberstab) 124-127... wie gesagt das Tempo war konstant... ich hoffe das ist OK?