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... stellt sich für mich die Frage, ob oder wann eine Essstörung vorliegt, und in welchem Maße diese dann krankhaft wird.
Habe ich bereits eine Störung, weil ein Stück Kuchen eine zusätzliche Motivation für eine Trainingseingheit ist? Ich denke nicht.
Sich zu gesund zu ernähren, das geht meiner Meinung nach nicht. Da eine gesunde Ernährung eine Menge mit Ausgewogenheit zu tun hat. Das sollte schon schicherstellen, das der vom TE geschilderte Fall nicht eintritt. Mag sein, das die Lebensmittel an sich gesund sind, aber die Zusammenstellung und die Einstellung passt halt nicht dazu.
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